Požádejte a dostanete! Podle populární poptávky zde máte vše, co byste mohli chtít vědět o opalovacích krémech. Máme definice, relevantní odkazy a samozřejmě nejlepší opalovací krémy testované ITG a schválené dermatology pro váš krásný hrnek, abyste se co nejlépe chránili (než se zničíte, s UVA/UVB paprsky, natch). Ale než se pustím do mých top tipů, promluvme si o rozdílu mezi fyzikálními a chemickými opalovacími krémy, protože jeden existuje a měli byste o něm vědět. (Informace je síla! Síla lidem!)
Fyzické opalovací krémy... chraňte svou pokožku před sluncem odkloněním nebo blokováním slunečních paprsků. Obvykle jsou vyrobeny z oxidu titaničitého (TiO2) nebo oxidu zinečnatého (ZnO). Oxid titaničitý může být pro některé lidi problematický (pokud se vyloučíte z minerálního make-upu a fyzického opalovacího krému, může být problémem oxid titaničitý), ale zinek se používá v krému na plenkovou vyrážku a na obličeji většiny lidí je obvykle docela lehký. Fyzické opalovací krémy mají tendenci být hustší v konzistenci a obvykle jsou neprůhledné a začnou okamžitě fungovat. Musí se znovu nanášet častěji, protože mají tendenci se snadno otřít.
Chemické opalovací krémy... pracovat pohlcováním slunečních paprsků prostřednictvím chemické reakce a rozptýlení přebytečné energie ve formě tepla. Obecně dráždí pokožku více než fyzické opalovací krémy, ale mohou nabídnout konzistentnější pokrytí proti UVA a UVB paprskům. Obvykle jsou bezbarvé, bez zápachu a obvykle tekuté. Také se doporučuje počkat 20 minut po aplikaci, než půjdete na slunce, abyste dosáhli maximálního účinku. Chemický opalovací krém poznáte podle seznamu složek na zadní straně; pokud obsahuje Octocrylene, Avobenzone, Octinoxate, Octisalát, Oxybenzone, Homosalát, Helioplex, 4-MBC, Mexoryl SX a XL, Tinosorb S a M a Uvinul T 150 a Uvinul A Plus, je to chemické.
Pro více informací o obou typech se podívejte tento velmi užitečný graf , a pokud se obáváte, že by váš opalovací krém mohl být potenciálně nebezpečný nebo toxický, přejděte na něj v této úžasné databázi , do kterého jsem teď totálně poblázněná (všechny produkty, o kterých se zde bavíme, mají hodnocení nízkého rizika, pokud vás to zajímá, protože si vás vážíme a nechceme vám doporučovat, abyste si na obličej nanášeli jed. Dnes ne?).
barva masky na vlasy
Nyní, když máme jasno ve vzorci, měli bychom stanovit některá základní pravidla pro použití SPF. mám zpět v kontaktu s Dr. Elizabeth Haleovou , která mi řekla, že nosí opalovací krém a sluneční brýle každý den, i když prší, a klobouk, když běhám, a ano, lidé si asi myslí, že vypadám trochu šíleně. Protože pokud jde o ochranu pokožky, nejlepší útok je dobrá obrana, že? Že jo. Do toho týme!
Dobrý Dr. Hale doporučuje:
'Na víkendy a letní měsíce, na tváři' : Skin Medica Physical Defense
'Je tak lehký, nosím ho na obličeji každý den' : Oil Of Olay Complete
„Na cvičení venku a celé léto pro vaše tělo. Jsem posedlý: Coppertone Sport
„Můžete to nosit jako další vrstvu přes vaši základní vrstvu“ : Bare Minerals Powder
Dr. Gervaise Gerstnerová (s kterou jsem před chvílí mluvila, když jsme mluvili o tom, jak vypadat žhavě na zimní dovolenou na slunci) doporučuje čisté a hedvábné mléko na opalování Sublime Sun Face Lotion od L'Oréal s SPF 30 (ano, Dr. Gerstner je ambasadorem značky L'Oréal Paris). Řekla také, že je posedlá novými opalovacími oleji L'Oréal. jako Sublime Sun Sheer Protect Sunscreen Oil , který má SPF 50 – nejvyšší SPF, jaký můžete v oleji získat – a je také dostupný v 15 a 30. Snadno se vstřebává, je voděodolný a má skvělou, lehkou, plážovou vůni. Opravdu důležitá věc, poznamenala, je, že s nové pokyny FDA , musíte se ujistit, že váš opalovací krém má ochranu proti UVA i UVB. Květen je také měsícem povědomí o melanomu. (Poznamenáno.)
Vzhledem ke všemu, co jsem se naučil od derms a mých vlastních kožních potřeb, jsem strávil spoustu času hledáním dokonalé směsi silné sluneční ochrany s pocitem beztíže (a občas se mi tam líbí trochu odstínu, protože podkladovou bázi nenosím, tak PROČ NE, ŽE?). Zde jsou mé aktuální top tipy:
Elta M.D. UV Clear Broad-Spectrum SPF 46: Elta je jednou z těch značek, které vidím v malých fóliových balíčcích v každé ordinaci dermatologa, kde jsem kdy byl, a má to dobrý důvod. Je dostatečně uklidňující pro pokožku náchylnou k akné nebo pro lidi s růžovkou a hyperpigmentací a je formulován s vitamínem B3, který pomáhá redukovat výskyt skvrn nebo jakéhokoli poškození pokožky, které máte (protože jste až dosud nenosili opalovací krém, povzdech ). Je šíleně lehký, bez parfemace, bez oleje, bez parabenů, nekomodogenní, a když říkám šíleně lehký, myslím tím tebe nemůže cítit to . Takže vy všichni, kteří říkáte věci jako: Ale já prostě nesnáším opalovací krém cítí na mé kůži opravdu mám Ne omluva. Je to transparentní oxid zinečnatý, což znamená, že je to technicky fyzický opalovací krém, což je pro mě oříšek, protože ty jsou obvykle husté a neprůhledné a špatně se nanášejí, a to není nic z toho. Také jsem na to odkazoval ve výše zmíněné bláznivé databázi péče o pleť a hodnotím jako 2 z 10 (v tomto případě je 10 nejhorší). Takže ahoj, snílku. Miluji tě. Nosil jsem tě každý den.
DiorSnow White Reveal UV Protection SPF 50 : Ačkoli název a některá slovesnost „odhalte svou bělost“ na lahvičce je jistě trochu zarážející (nevybělí vaši pokožku, i když si myslím, že některé další produkty od řada dělá), fyzický opalovací krém Dior (skládá se z oxidu titaničitého a oxidu zinečnatého) je odolný a příjemně voní. Navíc má přímo vepředu a uprostřed elegantní sněhovou vločku... protože jsme všichni krásné malé vločky. Je tlustší a rozhodně neprůhlednější než Elta, ale myslím, že bych to prolomil na lyžařských výletech a v očekávání dalšího dlouhého, vážného vystavení se slunci pro dobrý obličej a krk. Nashle v létě!
Coola Minerální opalovací krém na obličej (neparfémovaný matný odstín) SPF 30 : Tento mě zaujal, protože vypadá docela sportovně a zároveň obsahuje odstín a propaguje se jako certifikovaný organický a matný . A kluci, pamatujte, my milovat matný . Takže to byl takový můj tmavý kůň, tahle zvláštní malá tyrkysová lahvička, která se mi snažila říct, že je to opravdu sportovní/pozemský make-up. Má také nejnižší SPF ze všech tří, 30. Je to antioxidační opalovací krém s téměř žádnou vůní, vyrobený z krásných ingrediencí, které se u velkých značek zřídka vyskytují: šípkový olej, vitamín C a oleje z pupalky a lněných semínek. . Odstín je velmi lehký a povrchová úprava je velmi matná. Druh do toho, chlapi. Tohle bych nosila ve dnech, kdy jsem cítila, že potřebuji trochu oživit barvu ( ehm , měsíc březen, někdo?).
Připomínka : Přečtěte si pokyny a znovu aplikujte (většina obrazovek vám řekne, jak jsou voděodolné a nelžou; 40 minut znamená, že musíte aplikaci opakovat každých 40 minut, nebo celou věc odvolejme) a ne zapomeň na oči (nosí stíny! Jsou cool! James Dean! Ten chlap !) nebo pokožku hlavy (sprej na vlasy Meta Luxe od Serge Normanta má pro vaše prameny ochranu proti UV záření, ale pokud se chystáte být na vážném slunci, pořiďte si na tu pokožku hlavy ochranný krém. DO TOHO. Myslete na všechny potenciální před- rakovinové krtky jste nevidí, protože jsou na hlavě ). Také hřbety vašich rukou, takže zůstanou vypadat mladě, i když ty jsi ne technicky“). Po padesátce budeme všichni nosit palčáky, můžu jen říct. Snad budou palčáky v budoucnu šik. Rukavice budoucnosti v našich létajících autech. Budoucnost- Phoebe Philo, pusť se do toho, prosím.
Otázky, obavy, vlastní doporučení? Všichni jsme uši. Zabij nás. Doufám, že to pomohlo! Miluji vás, děti .
– Alessandra Codinha
Fotografoval Elizabeth Brockway.